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리포좀 글루타치온이 뜨고 있다.
이에 리포좀 글루타치온에 대해 자세히 알아보고
어떤 효과가 있는지 얼마나 먹어야 하는지 알아보도록 하자
글루타치온은?
우리 몸에서 자연적으로 생성되는 강력한 항산화제이다.
활성산소를 제거해 면역력 강화 간 해독효과 노화방지에 탁월하다.
리포좀 글루타치온은?
글루타치온은 소화과정에서 몸에 제대로 흡수되지 않는 단점이 있는데
리포좀기술을 이용해 흡수율을 높이고 체내에서 효과적으로 작용할 수 있다.
리포좀 글루타치온의 효과
1) 항산화효과
피부 탄력과 주름예방 피부톤까지 개선하여 여성들이 많이 섭취한다.
노화방지에 탁월하다.
2) 피로해소와 숙취해소
간에 있는 독소를 분해하는 역할도 하기 때문에
피로회복이나 간건강을 유지할 수 있다.
3) 면역력 강화
면역세포를 보아하는 기능이 있어
면역력을 저하한다.
4) 피부미백효과
기미 잡티에 효과적이다.
리포좀 글루타치온 복용방법
아침공복(하루동안에 강력한 항산화를 기대할 수 있다.)
자기 전(밤 동안에 세포회복과 피부개선의 효과를 볼 수 있다.)
하지만 예민한 분들은 식후 30분 후에 복용하는 것이 좋다.
리포좀 글루타치온 주의사항
철분이 많은 시금치나 붉은 고기와는 맞지 않기 때문에 함께 먹는 것은 좋지 않다.
카페인음료(녹차, 차, 커피)와 함께 먹지 않는다.
리포좀 글루타치온 권장량
간건강을 위해? 1000mg까지 가능하나 전문가와 상담!
피부미백과 항산화기대? 500mg 이상
일반적인 건강관리가 목적 250mg~500mg
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